Cos'è il music-counseling?
L’ascolto della musica può essere un’attività terapeutica.
L’atto stesso di ascoltare, indipendentemente dalle note in sé per sé, ha un effetto calmante.
Indipendentemente da come e perché un individuo ascolta, la musica è un potente stimolante, in grado di generare una risposta profonda nei sentimenti e nelle emozioni.
La American Music Therapy Association (AMTA), ha definito la musicoterapia come “l’uso clinico e basato su prove di interventi musicali per raggiungere obiettivi individualizzati all’interno di una relazione terapeutica da parte di un professionista accreditato che ha completato un programma di musicoterapia approvato.”
A cosa serve?
Alcuni risultati che la musicoterapia può facilitare, secondo l’AMTA, includono la riabilitazione fisica, migliorando l’apertura ad impegnarsi in un trattamento, promuovendo il supporto emotivo all’interessato e alle famiglie, e fungendo da canale, per l’espressione personale.
La musicoterapia può essere utilizzata per trattare una lunga serie di condizioni: può essere applicata a disturbi emotivi del bambino e dell’adulto, disturbi relazionali, disturbi del linguaggio…
Le sessioni di musicoterapia consistono in esercizi costruttivi di ascolto, vocalizzazione, composizione e strumentazione orientati verso esiti positivi, attraverso l’intervento musicale.
Le attività specifiche nel corso delle sessioni possono assumere la forma di:
- Improvvisazione musicale
- Ascolto di musica ricettiva
- Scrittura di canzoni
- Discussione lirica
- Musica e immagini
- Canto e spettacolo musicale
- Movimento verso la musica
Quali sono i suoi obiettivi?
Proprio come diverse metodologie di altre specialità sono applicate in base alle esigenze uniche di un individuo, anche nella musicoterapia il contesto del rapporto con il singolo e i suoi obiettivi, detteranno quale intervento musicale si rivelerà il più adatto per ottenere risultati positivi.
Gli obiettivi delle sedute di musicoterapia sono:
- aprire i canali di comunicazione
- vincere le proprie paure
- canalizzare le ansie
- favorire la creatività
- migliorare la socializzazione.
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